Зуд кожи головы

длинные здоровые волосы

Зуд кожи головы. Причины и способы устранения

Причины зуда кожи головы


Зуд кожи головы может вызывать множество факторов. Возможные причины этой проблемы:
• Химикаты
Одной из наиболее частых причин боли, зуда и повышенной чувствительности кожи головы является использование агрессивных химикатов, которые могут раздражать и сушить кожу. Окрашивание волос, шампуни, содержащие сильнодействующие детергенты (Sodium Lauryl Sulfate-SLS), особенно вредны, а постоянное использование этих продуктов лишает кожу головы и волосы их естественного защитного покрытия.
• Микоз
Проявляется микоз кожи головы по-разному, это могут быть круглые, красные отслаивающиеся очаги, где волосы ломаются или поредели, могут образовываться воспалительные инфильтраты с гнойным отделяемым. Сильный зуд и царапины могут привести к вторичной инфекции.
• Бактериальные и вирусные инфекции
Бактериальные инфекции, такие как импетиго или фолликулит, а также вирусные инфекции, опоясывающий лишай и ветряная оспа также могут появиться на коже головы. Изменения кожных покровов могут вызвать боль и кожный зуд. И наоборот, зуд и расчесывание могут усугубить течение и вызвать вторичные инфекции.
• Паразитарные болезни
Причиной появления являются головные вши. Симптомом является зуд, вызванный укусом вшей, чаще всего в затылочной и височной областях. Осложнение расчесывания — экссудативные высыпания.
• Псориаз
Псориаз — это заболевание иммунной системы, при котором наблюдается чрезмерное разрастание (ускоренное размножение клеток) эпидермиса, проявляющееся в виде воспалительных папул, покрытых серебристыми чешуйками. Воспаление и сухость могут вызвать сильный зуд кожи, что может привести к болезненным ранам и инфекциям.
• Химиотерапия
Во время химиотерапии одним из побочных эффектов являются изменения кожи головы. Помимо выпадения волос на коже появляются покраснение, сухость и прыщики. Так же может появиться сыпь. Это зуд, который больше раздражает и без того ослабленную кожу. Кожа болезненная, нежная и чувствительная к косметическим средствам. Организм более восприимчив к инфекциям во время или после химиотерапии, поэтому расчесывание и повреждение кожи способствует развитию кожных инфекций.
• Чрезмерная себорея
Чрезмерная работа сальных желез приводит к частому отложению секрета желез на коже, оставшийся кожный жир раздражает кожу и вызывает зуд. Кроме того, может образовываться жирная перхоть, из-за которой кожа становится более зудящей.
• Аллергии
Контактный дерматит — это аллергия на определенные вещества. Краски — самая частая причина контактной экземы на коже головы, но изменения могут появиться после любого косметического средства. Возникает эритема, местное отшелушивание, экссудативные папулы, пузырьки, сильный зуд, иногда небольшие высыпания и трещины эпидермиса.
Атопический дерматит — генетически обусловленное заболевание. Наблюдаются изменения в виде пятен на эритематозном субстрате, пузырьков, комков, покрытых корками. Кожа сухая, шелушащаяся и зудящая. Раздражение может вызвать боль и жжение. Часто возникает инфекция.
• Стресс, депрессия, тревога
Стресс, нервные ситуации, могут вызывать зуд, жжение на коже и боль в коже головы. Часто это просто ощущения, иногда причиной является очень чувствительная и нервная кожа головы.
Здоровый вид волос зависит от многих факторов. Так же, как ухудшение их состояния — сложная проблема, для улучшения которой требуются разнонаправленные действия.
Помимо общего хорошего состояния тела, для здоровья волос важно соблюдать сбалансированное питание, употреблять необходимое количество жидкости, избегать стрессов и стимуляторов, а также надлежащий уход. Разнообразное питание — это источник многих витаминов и минералов для волос. Для их построения необходимы серные аминокислоты. Почему они так важны и где их искать?

правильный уход за волосами

Сера и ее влияние на волосы


Кератин — основной строительный материал волос, белок с высокой механической прочностью, состоит из серы и обеспечивает устойчивость к механическим повреждениям. Точнее — дисульфидные мостики, которые представляют собой очень прочные химические связи.
Сера укрепляет и увеличивает стойкость матрицы волос, поэтому является необходимым элементом для красивых волос.
Кроме того, сера входит в состав коллагена, а также улучшает состояние кожи, повышая ее упругость и способность к регенерации.

Источники серных аминокислот в рационе


Наиболее распространенной формой, обеспечивающей серу в рационе, является белок. Две серные аминокислоты, которые влияют на внешность, — это цистин и метионин. Первый синтезируется в организме, а второй требует внешнего приема — экзогенно.
Цистин составляет около 17% матрицы волоса, а метионин только 0,5%. Несмотря на эту разницу, обе аминокислоты очень важны. Их достаточное количество важно, потому что они постоянно встраиваются в структуру волос и организм не накапливает эти аминокислоты.
Ежедневный рацион должен состоять из полноценного белка, лучшими источниками которого являются мясо, рыба, яйца, бобовые.
Источниками серы также являются субпродукты, хрен, брокколи, цветная капуста и чеснок. А большое количество цистеина содержится в отрубях, овсянке и зародышах пшеницы.
Дефицит серных аминокислот.
Недостаток питания — сложная проблема. Симптомы дефицита цистина включают:
кератоз кожи;
расщепление ногтей;
выпадение и ломкость волос;
снижение иммунитета.
Дефицит метионина может проявляться в следующих формах:
анемия;
высокий уровень холестерина в крови;
ломкость волос.

Полезные маски для волос

Мало кто знает, сколько ценных пищевых ингредиентов, которые есть на каждой кухне, благотворно влияют на состояние кожи головы и волос. Первые из них — это ЯЙЦА! Они являются источником жиров и ферментов, уменьшающих жирность кожи головы.
Нужно просто разбить яйца в миске, распределить на кожу головы и оставьте на примерно на 20 минут, укрыв полотенцем. Затем смыть теплой водой.

яйца для маски на кожу головы


Если волосы тусклые и сухие, идеально подойдут молочные продукты — молочная кислота деликатно очищает волосы, а жир, содержащийся в молочных продуктах, увлажняет стержень волоса. Достаточно просто нанести на волосы полстакана сметаны или йогурта и через полчаса смыть.

сметана для волосКомбинация масла и лимона отлично подходит для борьбы с перхотью. Смешать полстакана оливкового масла, сок одного лимона и 2 столовые ложки воды. Через 20 минут смесь необходимо смыть с помощью шампуня.

оливковое масло и лимон для волос