Правила ухода за жирными волосами

Девушка с жирными волосами

Обладательницам жирных волос не позавидуешь. Фактически такие локоны более здоровые и жизнеспособные, чем сухие: кожное сало надежно защищает от вредных воздействий среды. Но если его становится слишком много, поры забиваются, и волосяные луковицы начинают испытывать недостаток питательных веществ. Даже если этого не происходит, внешний вид жирных прядей всего через несколько часов после мытья уже оставляет желать лучшего: они быстро утрачивают объем, слеживаются и приобретают нездоровый блеск.

Правильный и регулярный уход за жирными волосами поможет нейтрализовать проблему. Но будьте готовы к тому, что раз и навсегда избавиться от излишков кожного сала не получится.

Правильное мытье

Люди, не слишком страдающие из — за неприятностей с волосами, чаще всего ограничиваются единственным способом ухода за ними — мытьем. При этом о составе шампуня мало кто задумывается. Голову моют по мере загрязнения, то есть чаще, чем следовало бы: в процессе шампунь и вода удаляют защитный слой сала с поверхности волос, и железы, находящиеся в верхнем слое эпидермиса, начинают работать еще интенсивнее. Чтобы разорвать этот «замкнутый круг», нужно:

  • подобрать подходящий шампунь («для жирных волос», «для жирных окрашенных волос» или «для волос, жирных у корней и сухих на кончиках»). В составе не должно быть силиконов и прочих утяжеляющих добавок, а также агрессивных компонентов. Приветствуются натуральные добавки: экстракты хвоща, коры дуба, мяты, крапивы, шалфея, березы; эфирные масла, косметическая глина, деготь, витамины;
  • «приучить» сальные железы функционировать не столь интенсивно. Для этого требуется постепенно снизить частоту мытья волос хотя бы до 3 раз в неделю. Для маскировки неопрятной прически в этот период можно пользоваться платками, банданами и другими легкими головными уборами, не слишком плотно прилегающими к голове. В течение нескольких недель кожа адаптируется к новым условиям, и волосы перестанут пачкаться так быстро, как раньше;
  • мыть голову с утра, так как процесс образования жира в основном идет ночью. По этой же причине необходимо как можно чаще менять наволочку;
  • использовать для мытья теплую (около 30°С) воду, поскольку горячая стимулирует выработку кожного секрета, раздражает и сушит кожу;
  • намыливать голову дважды или трижды;
  • пользоваться только легким и натуральным бальзамом для жирных волос, причем не наносить его на корни;
  • по возможности ополаскивать локоны прохладной водой с добавлением уксуса или лимонного сока. Жирным волосам, в отличие от сухих, эта процедура повредить не может;
  • не злоупотреблять пилингами для головы и сухими шампунями.

Расчесывание, сушка и укладка

Девушка расчесывает волосы деревянным гребнем

Волосы сами по себе не могут быть жирными. Сальный секрет производится порами кожи и распределяется по прядям в процессе расчесывания. Так что можно сделать вывод: чем меньше вы прикасаетесь к жирной коже и волосам, тем лучше. Конечно, совсем без расчесывания обойтись нельзя, но оно должно быть умеренным и аккуратным. Расчесывать следует сначала кончики, а потом корни, используя деревянный гребень. От железных и пластиковых аксессуаров стоит отказаться, так как они способствуют возникновению статического электричества. Кстати, незадолго до очередной процедуры мытья полезно провести «ароматическое расчесывание» жирных волос в течение 10 – 15 минут, предварительно нанеся на гребень несколько капель эфирного масла (бергамота, лимона, эвкалипта или пихты).

Еще раз обратим ваше внимание на тот факт, что кожа головы очень чувствительна к температурному воздействию. Горячий воздух или вода стимулируют кровообращение и ускоряют обменные процессы, что при повышенной жирности нежелательно. По этой причине имеет смысл сушить локоны естественным образом, без применения фена. Если же это невозможно, используйте насадку – диффузор и устанавливайте максимально низкую температуру воздушного потока.

Девушка и и описание ухода за волосами

Для укладки выбирайте легкие, щадящие средства, по возможности без масел и спирта. Лучше отдать предпочтение пенкам, флюидам, сывороткам и отказаться от лаков и гелей. Особое внимание уделяйте приданию волосам прикорневого объема. Что же касается приспособлений для укладки, замените утюжок и плойку старыми добрыми бигуди. Конечно, при необходимости всегда можно обезопасить локоны с помощью термозащитных средств, но помните, что лишняя «химия» на поверхности волос спровоцирует их быстрое загрязнение.

Особенности причесок

Девушка с распущенными волосами

Замечено, что хуже всего выглядят прямые сальные волосы (неважно, длинные или короткие). Поэтому, если повышенная жирность доставляет серьезные неудобства, имеет смысл подумать о химической завивке. Она не только способствует сохранению объема в течение нескольких дней, но и способствует подсушиванию корней. Правда, от перхоти эта мера, как правило, не спасает.

Есть и другой, не столь радикальный выход: креативная стрижка, зрительно увеличивающая объем волос. Эффект может быть достигнут с помощью асимметрии, каскадов.

Если же ни то, ни другое вам не подходит, носите волосы распущенными. Это лучший способ маскировки жирных корней. К тому же, при таких условиях пряди медленнее пачкаются, так как меньше соприкасаются с кожей и между собой. Напротив, тугие косы, прически со шпильками, резинками и прочие «украшательства» путем постоянного раздражения кожи головы только обостряют проблему и привлекают к ней внимание.

Образ жизни

Одна девушка бежит, а другая ест салат

Иногда повышенная жирность может быть следствием эндокринных заболеваний или гормональных перестроек. В этом случае проблема исчезает сама собой, когда гормональный фон приходит в норму.

Но чаще интенсивное выделение кожного секрета объясняется наследственной предрасположенностью и усугубляется вследствие неправильного образа жизни.

Для того, чтобы кожа головы пришла в норму, необходимы следующие меры:

  • соблюдение диеты (отказ от фастфуда, газированных напитков, алкоголя, кофе, соленых, мучных, острых, сладких, жирных блюд). Питание должно быть сбалансированным и включать свежие овощи, орехи, крупы, мясные, кисломолочное продукты;
  • соблюдение питьевого режима, так как без должного количества воды невозможен нормальный жировой обмен в организме. Каждый день следует выпивать не менее 2 литров воды (не считая других напитков). Она может быть минеральная, но без газа. Употребление сладких соков рекомендуется сократить, а лучше – исключить вовсе;
  • регулярное, но не слишком частое (2 – 3 раза в неделю) мытье качественным шампунем;
  • щадящая укладка;
  • применение масок на основе легких масел, глины, хны или дегтя;
  • использование самодельных травяных ополаскивателей;
  • защита волос от солнца, горячего пара, соленой воды, жары и пыли с помощью головных уборов или специальных средств. Шляпы и шапки не должны быть слишком тесными и душными во избежание возникновения «эффекта бани».

Средства дополнительного ухода

Девушка втирает в волосы ниацин

  • Дважды в неделю перед мытьем рекомендуется втирать в корни волос легкие масла (аргановое, кокосовое, виноградной косточки или кунжутное, а лучше – их смесь). Можно добавить в них пару капель эфирных масел (кедра, бергамота, лимона, чайного дерева и др.). Состав нужно оставить на волосах на 10 – 15 минут, а затем смыть обычным способом.
  • Если вы считаете, что даже самое деликатное масло не идет вашим локонам на пользу, остановитесь на одном из народных средств. Попробуйте глиняную маску (2 ст. ложки порошка глины + 1 ст. ложка заварки или яблочного уксуса), маску из яйца и кефира (1 взбитый белок + 2 ст. ложки кефира) или ржаной компресс (мякиш темного хлеба, размоченный в горячей воде). Одно из этих снадобий наносится на корни волос за 20 – 60 минут до мытья, после чего надевается шапочка для душа. Процедура повторяется 1 – 2 раза в неделю в течение 1 – 1,5 месяцев.
  • После каждого мытья полезно ополаскивать волосы отварами растений, которые оказывают вяжущее действие (например, коры дуба), или раствором яблочного уксуса / лимонного сока (1 — 2 ст. ложки на 1 л воды).

Маски, полоскания и шампуни с бальзамами нужно время от времени менять, чтобы локоны и кожа не привыкали к ним.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *